EMS TRAINING
Move your body, love your body
Elektro-Muskuläre-Stimulation ist eine high-tech-gestütze und gelenkschonende Methode. Sie ermöglicht durch individuelles Aktivieren der unterschiedlichen Muskelpartien ein gleichzeitiges Training der gesamten Körpermuskulatur.
-
Körper effektiv straffen
Durch EMS Training baust Du Muskeln auf und straffst dabei gleichzeitig Deinen Körper. Deine Haut wird vermehrt durchblutet und so intensiv mit Nährstoffen versorgt. Dadurch wird Deine Haut elastischer und straffer mit jedem Training, während gleichzeitig durch das dynamische Fascientraining Cellulite abgebaut wird.
-
Schmerzfreier Rücken
Deine Muskeln werden über das gewohnte Maß angesprochen und gefordet und damit zum Wachsen angeregt. So steigert sich nicht nur Deine Maximalkraft. Deine Muskeln werden definiert und Du trainierst alle wichtigen Muskelgruppen gleichzeitig. Vor allem bei Rückenschmerzen erzielt EMS Training eine schnelle und effektive Verbesserung, da die tiefliegende Muskulatur erreicht wird.
-
Fit für den Alltag & Verbesserung der Beweglichkeit
Durch das Training wird Dein Energieumsatz langfristig gesteigert. Gewicht und Fett werden reduziert und der Stoffwechsel angeregt. Dazu ist das Training mit EMS eines der gelenkschonensten überhaupt. Mit jedem Training kannst Du die Steigerung von Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer im Alltag feststellen.
